Đừng đợi da tổn hại mới chăm dưỡng

Sapo: Một làn da đẹp giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật nhiều lần. Vậy thì chẳng có lý do gì khiến bạn chần chừ hay lười biếng trong việc trẻ hoá gương bắt đầu bằng những thói quen thường ngày.
Theo Debra Jaliman, bác sĩ da liễu nổi tiếng với hơn 25 năm kinh nghiệm hiện đang làm việc tại New York, Mỹ: “Sự kiên trì chính là chìa khóa giúp bạn cải thiện làn da của mình”. Thành quả ngọt ngào nào cũng cần bắt đầu bằng nỗ lực của bản thân. Nếu bạn từng hoặc đang xuýt xoa ngưỡng mộ làn da căng mướt, mịn màng của những cô nàng Hàn Quốc, Nhật Bản thì hãy chắc chắn rằng mình đã sẵn sàng để thay đổi 6 thói quen làm đẹp sau.

1.    Chủ động và kiên trì
Bạn nên chủ động tìm hiểu về loại da và các thông tin sản phẩm để có kế hoạch chăm sóc thích hợp. Một khi thấu hiểu làn da, ta sẽ có sự chọn lọc và tiết kiệm kha khá thời gian, tiền bạc “đổ” vô tội vào những món mỹ phẩm mắc tiền nhưng không phù hợp.
Nếu không thể tự xác định tình trạng da, hãy nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia chăm sóc da. Thêm vào đó, trước khi quyết định mua hoặc sử dụng bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào cần tìm hiểu thành phần hoặc xem review về sản phẩm trên tạp chí, blog, fanpage, hội nhóm… để có cái nhìn tổng quan và chắc chắn không lạc lối trong rừng mỹ phẩm hiện nay.
Sau cùng, hãy kiên trì sử dụng sản phẩm đã chọn. Thông thường, sự thay đổi của làn da cần ít nhất từ 4 - 6 tuần sau khi sử dụng. Bạn không thể bỏ qua một bước dưỡng chỉ vì không có đủ thời gian hay lười tẩy trang chỉ vì quá mệt và buồn ngủ. Chính những thói quen nhỏ sẽ tạo nên thành quả lớn.

2.    Đừng bao giờ quên kem chống nắng
Chủ động làm đẹp còn thể hiện ở việc bạn biết chắc đâu là quy trình chăm sóc da đúng đắn. Và thường nó bắt đầu bằng việc cơ bản nhất, bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da. Nếu bạn không muốn các vết nám đồng loạt xuất hiện sau đổ tuổi 30 trở đi, thì đừng dùng kem chống nắng như một phương pháp đối phó tạm thời, nghĩa là chỉ dùng khi trời có nắng. Thực chất, yếu độ ảnh hưởng đến làn da của bạn là tia UV và chúng hoạt động có quy luật riêng, không bị ảnh hưởng nhiều bởi các yếu tố thời tiết và khí hậu. Bất kể vào mùa đông hay mùa hè, trời nắng hay mưa, trời râm hay nhiều bóng mát, tia cực tím vẫn hoạt động bình thường.

3.    Tẩy da chết định kỳ
Để da mịn màng và thẩm thấu thật tốt bất cứ sản phẩm dưỡng/trị liệu nào, bạn hãy luôn nhớ tẩy da chết định kỳ. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý (dạng hạt scrub) hoặc sản phẩm tẩy da chết hóa học.
Với tẩy da chết vật lý, tần suất nên là 2 lần/tuần, tối đa 3 lần/tuần để tránh gây tổn thương da. Với tẩy da chết hóa học, để sử dụng thường xuyên mà không lo bị kích ứng, bạn hãy chú ý đến nồng độ sản phẩm (không quá 2% với BHA và không quá 10% với AHA).

4.    Lịch sinh hoạt hợp lý và điều độ
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn cảm thấy năng động, dồi dào sức sống hơn mà còn giúp ích rất nhiều trong việc cải thiện làn da. Ngoài việc chăm dưỡng da bên ngoài, bạn cũng cần thay đổi thực đơn lành mạnh, tránh thực phẩm ngọt và nhiều dầu mỡ, một bữa ăn kèm nhiều rau xanh và hoa quả bao giờ cũng là lựa chọn hoàn hảo.
Dưỡng da không là phép màu phút chốc, nó là cả một quá trình chăm dưỡng mà bạn phải nỗ lực, kiên trì và tỉ mẩn. Và dĩ nhiên điều này cũng cần được bắt đầu đúng lúc, không phải chờ đến khi những nốt mụn nổi lên, tàn nhang hay nếp nhăn xuất hiện mới cuống cuồng tìm phương pháp khắc phục.

Với những ai bận rộn, không có thời gian để tự tìm hiểu hoặc cần sự chắc chắn về phương pháp trị liệu có thể tìm đến các địa chỉ chăm sóc da để được hỗ trợ liệu trình hiệu quả. Tuy nhiên, một khi chọn “giao phó” dung nha, hãy chắc rằng đây là nơi uy tín và sử dụng sản phẩm phù hợp với tình trạng da của bản thân. Có như vậy, da được chăm sóc tốt và bạn cũng có thể an tâm, vui vẻ với lựa chọn của mình.
***
Với sứ mệnh đem đến dịch vụ làm đẹp tốt nhất, Eforea Salon & Spa là địa chỉ làm đẹp uy tín với quy trình chăm sóc da tiêu chuẩn, nhân viên được đào tạo và cấp bằng bởi thương hiệu dược mỹ phẩm da hàng đầu thế giới Dermalogica.
Hãy nói chúng tôi nghe tình trạng da của bạn và các chuyên viên tại Eforea sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân và cải thiện chúng với sản phẩm và công nghệ chăm sóc da tốt nhất!
 

Chăm sóc da liên quan khác