CÓ THỂ BẠN ĐANG RỬA MẶT HAI LẦN SAI CÁCH—HƯỚNG DẪN TỪ CÁC CHUYÊN GIA

Liệu bạn có thực sự cần Double Cleansing?

Sau một ngày dài tiếp xúc bụi bẩn, ô nhiễm và lớp makeup, làn da của bạn cũng cần được “thay quần áo” giống như cơ thể. Đó là lúc double cleansing – rửa mặt hai bước trở thành bí quyết giúp làm sạch sâu, giải phóng lỗ chân lông và trả lại làn da trạng thái tinh khiết.

Thực tế, double cleansing không phải xu hướng mới. Phương pháp này đã xuất hiện từ thế kỷ 14 tại châu Á. Tuy vậy, nhiều người vẫn chưa biết cách thực hiện cho đúng, đặc biệt nếu bạn có da mụn, da dầu, thường xuyên makeup hoặc sống trong môi trường nhiều khói bụi. Vì vậy, Euphorea tổng hợp chia sẻ từ các chuyên gia da liễu để bạn có thể làm sạch khoa học và hiệu quả hơn.

Lợi ích của rửa mặt hai lần

Dù bạn mệt đến đâu, đừng bỏ qua bước rửa mặt buổi tối. Theo bác sĩ da liễu David Kim, MD:

“Nếu bạn không làm sạch sâu, lỗ chân lông sẽ bị tắc, da trở nên sần sùi và mất độ sáng mịn.”

Double cleansing giúp hạn chế các vấn đề này. Bác sĩ Mamina Turegano, MD cho biết:

“Rửa mặt hai bước giúp loại bỏ lớp dầu thừa, makeup, kem chống nắng, bụi bẩn và ô nhiễm hiệu quả hơn nhiều so với chỉ rửa một lần. Nhờ vậy da hạn chế bí tắc, giảm mụn và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.”

Nếu bạn muốn thử, đây là quy trình chuẩn chuyên gia.

Cách Double Cleanse đúng chuẩn

1. Chọn sữa rửa mặt gốc dầu hoặc nước micellar

Bước đầu tiên trong quy trình rửa mặt hai lần là sử dụng sữa rửa mặt dạng dầu. “Sữa rửa mặt dạng dầu rất hiệu quả trong việc làm sạch trang điểm, kem chống nắng và các tạp chất dạng dầu khó loại bỏ bằng nước hoặc sữa rửa mặt thông thường,” bác sĩ Turegano nói. Tuy nhiên, lần làm sạch đầu tiên không nhất thiết phải là dầu nguyên chất, đặc biệt nếu da bạn nhạy cảm với dầu. “Tôi thường sử dụng sản phẩm tẩy trang như dầu dưỡng, sữa, dầu, nước micellar hoặc khăn tẩy trang để làm sạch dầu trên da,” chuyên gia thẩm mỹ Joanna Czech cho biết.

2. Mát xa và rửa sạch

Dành ít nhất 30 giây để mát xa sữa rửa mặt lên da. Nếu bạn dùng sữa rửa mặt dạng dầu, hãy mát xa trên da khô. “Điều này giúp đảm bảo loại bỏ hoàn toàn trang điểm, kem chống nắng và tạp chất, đồng thời cho sữa rửa mặt đủ thời gian hoạt động hiệu quả” bác sĩ Turegano cho biết. Đừng quên chú ý đến những vùng dễ tích tụ trang điểm như xung quanh mắt, mũi và đường chân tóc. Sau đó, hãy rửa sạch bằng nước ấm - giúp hòa tan và loại bỏ tạp chất mà không làm khô da như nước nóng. Bạn có thể dùng một miếng vải mềm để giúp rửa sạch dầu thừa.

3. Làm sạch lần hai

Đối với lần làm sạch thứ hai, hãy chọn sữa rửa mặt dạng nước nhẹ nhàng. Bạn có thể đã có sản phẩm yêu thích, cho dù đó là gel, bọt hay kem. Bác sĩ Turegano khuyên bạn nên mát xa sữa rửa mặt lên da ẩm theo chuyển động tròn. Hãy để khoảnh khắc này trở thành thời gian chăm sóc bản thân! Sau đó, thấm khô mặt bằng khăn sạch và mềm. “Tránh chà xát da, vì điều này có thể gây kích ứng,” bà nhấn mạnh.

Double Cleansing theo từng loại da

Tùy thuộc vào loại da, kết cấu, thói quen trang điểm và môi trường của bạn, việc rửa mặt hai lần sẽ khác nhau. Bạn có thể thấy nhiều người trên TikTok giới thiệu sản phẩm họ sử dụng, hãy nhớ rằng làn da của họ không giống bạn. Luôn tốt hơn khi gặp bác sĩ da liễu và/hoặc chuyên gia thẩm mỹ để phân tích tình trạng da và tìm sản phẩm phù hợp.

Da dầu và dễ bị mụn

Các bác sĩ da liễu có ý kiến trái chiều về việc sử dụng sữa rửa mặt dạng dầu cho da dầu hoặc dễ bị mụn. Bác sĩ Turegano khuyên nên chọn sản phẩm nhẹ với thành phần thanh lọc như tinh dầu tràm trà hoặc axit salicylic. Tuy nhiên, bác sĩ Kim không khuyên dùng sữa rửa mặt dạng dầu cho làn da dễ bị mụn, vì nhiều sản phẩm dạng dầu có thể gây tắc lỗ chân lông. "Nếu bạn trang điểm, nước micellar là một lựa chọn tốt cho lần làm sạch đầu tiên, sau đó sử dụng sữa rửa mặt gel hoặc bọt nhẹ nhàng", ông nói. Cả hai bác sĩ da liễu đều khuyên bạn nên tìm một sản phẩm có axit salicylic, benzoyl peroxide hoặc axit glycolic để giúp làm sạch sâu lỗ chân lông và giảm mụn.

Da khô, trưởng thành và nhạy cảm

Nếu bạn có làn da khô, nhạy cảm hoặc trưởng thành, việc sử dụng dầu tẩy trang hoặc sữa rửa mặt dạng dầu sẽ giúp loại bỏ trang điểm mà không làm mất độ ẩm. Tìm các thành phần như vitamin E, squalane và dầu bơ. Sữa rửa mặt dạng kem hoặc sữa là lựa chọn tốt cho lần làm sạch thứ hai; da bạn không nên cảm thấy quá sạch sẽ hoặc căng sau khi rửa. Nên tìm các thành phần nhẹ nhàng và cấp ẩm như axit hyaluronic, ceramides và niacinamide.

Da thường và da hỗn hợp

Nếu bạn có làn da thường, hãy chọn sữa rửa mặt dạng dầu hoặc dầu tẩy trang với thành phần cấp ẩm. Đối với lần làm sạch thứ hai, bác sĩ Turegano khuyên nên dùng sữa rửa mặt gel, kem hoặc kem chuyển thành bọt nhẹ nhàng, giúp duy trì độ pH tự nhiên của da. Các thành phần cấp ẩm và làm dịu rất quan trọng, ngay cả khi bạn có làn da hỗn hợp.

Lưu ý quan trọng

Chỉ nên thực hiện vào buổi tối để tránh rửa mặt quá nhiều.
Da cực khô, da eczema hoặc da siêu nhạy cảm: chỉ cần rửa 1 bước nhẹ nhàng.
Nếu bạn không makeup, không ra ngoài hay làm việc tại nhà → không cần double cleansing mỗi ngày.
Hãy lắng nghe da và điều chỉnh linh hoạt – nhu cầu da sẽ thay đổi theo thời tiết, nội tiết và thói quen sinh hoạt.
Nếu da yếu hoặc đang treatment, hãy hỏi chuyên gia trước khi áp dụng.