Mối quan hệ giữa hydrat hóa và giấc ngủ rất phức tạp. Đây là những gì bạn cần biết. Uống nước là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Theo Cơ quan Khảo sát Địa chất Hoa Kỳ, H2O chiếm tới 60% cơ thể con người và nó giúp thực hiện nhiều chức năng khác nhau của cơ thể - từ tăng trưởng tế bào, loại bỏ ...

Các nhà khoa học đã xác định được 29 biến thể gen mới thường gặp ở những người bị mụn trứng cá, một khám phá mà các nhà nghiên cứu tin rằng có thể dẫn đến đột phá trong điều trị. Mụn trứng cá là một tình trạng da đáng sợ đối với nhiều thanh thiếu niên. Nhưng các thế hệ tương lai có thể bỏ qua trải n...

Các nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh từ điện thoại di động và màn hình máy tính có thể gây mỏi mắt, nhưng chưa rõ thời gian công nghệ có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn như thế nào. Trước đây, hầu hết những lo lắng về lão hóa sớm và ung thư da đều bắt nguồn từ các tia UVA và UVB gây hại do ánh nắn...

Các sản phẩm chăm sóc cá nhân mới hơn này hứa hẹn chống lại vi trùng và ngăn ngừa khô da. Dưới đây là suy nghĩ của các bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận về chúng. Bạn đã biết rằng giữ bàn tay sạch sẽ là một trong những cách tốt nhất để giữ gìn sức khỏe cho bản thân và những người xung quanh. T...

Bạn đã biết tẩy tế bào chết cho da mặt là rất quan trọng. Tìm hiểu xem liệu các bác sĩ da liễu có khuyên bạn nên làm điều tương tự cho các bộ phận khác trên cơ thể bạn hay không và họ khuyên bạn nên thử loại găng tay nào. Các bản các mẹo về chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp rất phong phú trên TikTok, vì ...

Năm mới là thời điểm lý tưởng để kiểm tra lại thói quen chăm sóc da của bạn và đánh giá lại những thói quen này có thể giúp ích (hoặc gây hại) cho làn da của bạn như thế nào. Theo kết quả nghiên cứu được công bố vào tháng 7 năm 2016 trên tạp chí Public Health, thật khó để thay đổi hành vi, đặc biệt ...

Tóc dày thường được coi là kiểu tóc lý tưởng của mọi người, nhưng những ai sinh ra đã sở hữu một mái đầu dày và bóng mượt chắc chắn sẽ hiểu việc xoay sở mớ tóc này vất vả thế nào khi gội xả, chăm sóc. Nếu bạn đang gặp khó khăn với việc duy trì một mái tóc dày, đừng lo lắng, chúng tôi đã tạo ra toàn ...

Dầu dừa, dầu argan, dầu hạnh nhân ...là những cái tên không thể nào quên! Sự thật là, cho dù nói đến chăm sóc da hay chăm sóc tóc, các loại dầu đều có thời điểm của chúng. Nhưng với rất nhiều loại dầu khác nhau và lợi ích của mỗi loại, làm thế nào để bạn biết nên chọn loại nào? Chúng tôi đi sâu vào ...

Thuật ngữ làm đẹp vào ban đêm thường được sử dụng để chỉ chăm sóc da. Do đó, chúng ta thường quên rằng tóc cũng sử dụng thời gian này để tự phục hồi khi chúng ta ngủ. Sự thật của vấn đề là các bước đơn giản như thỉnh thoảng kết hợp mặt nạ ủ tóc qua đêm có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu cho mái tóc củ...